Thumbnail of post image 047

おすすめアイテム,睡眠

  塩素除去シャワーヘッドにおすすめとかありますか? そんな疑問に答えます。スイ ...
Thumbnail of post image 193

栄養,睡眠

夜中にトイレで目が覚めるのはいや!任尿は年だとしかたないの?ぐっすり熟睡したい。 こういっ ...
Thumbnail of post image 117

アンチエイジング,睡眠

夜中トイレで目が覚めるって嫌ですよね。 熟睡したいのに夜中3時頃用足しに・・。 年だとしょ ...
Thumbnail of post image 107

うつ,睡眠

12日から入眠剤と安定剤を半分に減らしてるのですが、 11日夜、薬切れで息苦しいなど体調が ...
Thumbnail of post image 059

睡眠,育毛

日本人って睡眠時間短いよね。快眠したいけどコツってあるかな? そんな疑問に答えます。よい方 ...
Thumbnail of post image 185

睡眠

最近寝ても疲れが取れない。熟睡出来てないのかな?眠りの質を上げたいな。寝苦しい時の対策って ...
Long Sleeper cat collage

睡眠

あなたはロングスリーパー(長眠者)それともショートスリーパー(短眠者)・・・? 私は50代 ...
今日はうつ病通院DAY

うつ,失業,睡眠

うつ病の通院生活 私が最初眠れなくて病院に通い始めた頃は働いていました。 今の病院は通い始 ...
Thumbnail of post image 090

暑さ対策,睡眠

なんやファン付マット高いけど売れてないんか、ワイ持っててこれ無いと夏ねむれんのやけど・・・ ...
Thumbnail of post image 121

心霊,睡眠

若い頃に霊に取りつかれて、自分で除霊できた話。人が乗ってくる感触の金縛りはヘビーだった。